Cómo saber cuándo necesitas ayuda psicológica
No siempre podemos identificar el momento en el que necesitamos ayuda psicológica. No sabemos cuándo debemos recurrir a un especialista
Leer más
Autor: Clínicas Origen
Consejos para conseguir un cambio de mentalidad
Para cambiar nuestra mentalidad o actitud debemos ser constantes, es posible lograr este cambio con el tiempo, y contando con
Leer más
Depresión y obesidad. ¿Existe una relación entre ellas?
La depresión y la obesidad se retroalimentan, dando origen a un círculo vicioso. Una persona con obesidad puede presentar síntomas depresivos.
Leer más
Trastorno Dismórfico Corporal. Fealdad imaginaria
Cuidar nuestra apariencia es algo natural y sano, queremos sentirnos bien con nosotros mismos. Y, aunque algunas veces nos gustaría
Leer más
Resiliencia. Aprende a superar los momentos difíciles
En la vida suceden acontecimientos difíciles que debemos enfrentar. La muerte de un ser querido, una grave enfermedad, perder el
Leer más
Cómo gestionar el enfado de manera adecuada
Como seres humanos tenemos 8 emociones básicas: 4 primarias y 4 secundarias. Las emociones primarias nacen con nosotros, mientras que
Leer más
Claves para mejorar la autoestima
Cuando tenemos una buena autoestima nos sentimos capaces de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida. Por el contrario,
Leer más
Las 5 fases del proceso de duelo
Después de perder a un ser querido tenemos que enfrentarnos al duelo, es decir, el proceso de adaptación emocional. Cada persona
Leer más
Cómo evitar que el uso del móvil afecte tu relación de pareja
El avance de la tecnología nos ha llevado a llenar espacios de nuestro tiempo libre con contenidos que recibimos, sobre
Leer más
Cómo combatir el estrés laboral
El estrés está presente en día a día de la mayoría de personas, vivimos en una sociedad globalizada que exige
Leer más