¿Qué diferencia hay entre depresión y ansiedad?
A menudo las personas pueden confundir dos trastornos psicológicos que son muy comunes, la depresión y la ansiedad. Si bien
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Autor: Clínicas Origen
¿Cómo ser más resiliente al estrés?
La resiliencia se define como la capacidad que tiene una persona de sobreponerse y superar circunstancias difíciles y provocan estrés
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5 claves para vencer el miedo a la vacuna contra la Covid-19
Después de muchos meses de incertidumbre, la vacuna contra la covid19 ya es una realidad. Muchos países ya han autorizado
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Coaching para buscar empleo en tiempos de pandemia
Buscar empleo en medio de la situación que estamos viviendo actualmente, puede resultar más complicado. Pasar largas jornadas en la
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¿Cómo disfrutar del Año Nuevo con las restricciones por la pandemia?
Este año viviremos las navidades más extrañas de nuestras vidas: sin cenas de empresa, sin grandes reuniones familiares, sin fiesta
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Estas navidades serán muy diferentes a lo que estamos acostumbrados. Unas fechas en las que el acercamiento entre familiares y
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Tipos de insomnio y cómo tratarlo
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. Se trata de una disminución de la capacidad para dormir adecuadamente,
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¿Cómo informarse de forma saludable sobre la pandemia?
Estar informados en la situación que vivimos actualmente a causa de la pandemia es muy importante, pero muchas veces llegamos
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¿Cómo superar la fatiga pandémica?
La crisis provocada por la pandemia no solo afecta a nuestra salud física, sino también mental. La OMS ha advertido
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¿Por qué siento que no tengo motivación por nada?
La falta de motivación puede aparecer por diferentes motivos. Uno de ellos puede ser, que la falta de motivación esté
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Consejos para evitar el insomnio en los niños
El insomnio no solo se presenta en los adultos, también puede afectar a los niños. Es normal que los niños
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