Autor: Enrique Rodríguez Márquez

La adicción al móvil ha ido en crecimiento de manera alarmante, especialmente entre los jóvenes. Según datos del INE, España

Para superar un problema de adicción es necesario tener confianza en ti mismo. La adicción causa graves daños en la

Cuando sientes que no puedes vivir sin tu móvil, es porque está comenzando a controlarte. Sientes que tu salud física

Antes y durante el tratamiento para superar una adicción surgen muchas preguntas, tanto para la persona adicta como para su

Cuando existe una adicción no sólo sufre la persona adicta, sino también sus seres queridos, su familia, su pareja, sus

El ayuno de dopamina es una práctica novedosa y muy potente, que ofrece grandes y rápidos beneficios. Se ha puesto

Dejar una adicción no es cosa de un día. Se trata de un proceso arduo y que requiere mucha voluntad.

En el proceso de transformación y cambio para dejar una adicción, un nuevo consumo no siempre es un fracaso. Es

Liberarte de las adicciones es un camino duro pero no es complejo, requiere compromiso, trabajo y confianza. Para ser libre

Nadie elige ser adicto. Nadie elige tener cáncer. Tú no has elegido ser un adicto. Libérate, por favor, de esa