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Autor: Sandra Garro Codina

Psicología 

Perdonar: un proceso que parte de nosotros mismos

18 junio, 202018 junio, 2020 Sandra Garro Codina 0 comentarios

Se suele considerar el perdón como la capacidad de absolver a los otros por algo que nos han hecho y

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Psicología 

Tres pasos para gestionar mis emociones

5 junio, 202018 junio, 2020 Sandra Garro Codina 0 comentarios ansiedad y estrés, depresión

Las emociones son regalos que nos hacen ser conscientes de que estamos vivos, encierran grandes oportunidades para crecer. Si las

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Psicología 

Acallar la mente en tiempos de COVID-19

25 mayo, 202018 junio, 2020 Sandra Garro Codina 0 comentarios covid-19

Tantas horas encerrados en casa, la obligación de estar con nosotros mismos, desactivar el piloto automático y parar de hacer

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Psicología 

Tiempos de confinamiento: de la coexistencia a la convivencia en pareja

23 abril, 202018 junio, 2020 Sandra Garro Codina 0 comentarios covid-19, terapia de pareja

La situación de confinamiento nos regala tiempo para estar juntos, pero por otra parte, estamos viendo como la probabilidad de

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Psicología 

Superar el duelo en tiempos de Covid-19

17 abril, 202018 junio, 2020 Sandra Garro Codina 1 comentario covid-19, procesos de duelo

La cifras de personas fallecidas a causa del COVID19 se han contado por cientos diariamente en nuestro país. Al duro

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