Los celos son una emoción natural de las personas, pero pueden convertirse en un trastorno cuando empiezan a controlar nuestras vidas y afectan negativamente a nuestras relaciones.
Sentir celos es normal, pero cuando estos se transforman en una obsesión, se convierten en celos patológicos o celotipia.
¿Qué es la celotipia?
La celotipia es un sentimiento de desconfianza constante, con pensamientos obsesivos sobre una posible infidelidad de la pareja, sin que existan motivos, pruebas o argumentos que lo demuestren.
Son celos desproporcionados, y que aparecen sin ningún tipo de fundamento. Por supuesto, no son saludables para la persona y para la pareja.
Quienes sufren de celos compulsivos viven en una angustia constante por la idea de que su pareja les sea infiel, y muestran unos niveles de estrés sumamente elevados.
Esto tiene efectos en su vida diaria, que no puede desarrollarse con normalidad.
Tienen pensamientos obsesivos y distorsionados, que producen una visión errónea de la realidad, dudas constantes, miedos y ansiedad.
¿Cómo afectan los celos patológicos a la pareja?
Cuando existen celos patológicos la pareja se siente acosada, vigilada y siempre en tensión.
La relación se deteriora e incluso puede terminarse por los celos, ya que la convivencia con la persona se vuelve insoportable.
¿Quiénes son más propensos a sufrir este tipo de celos?
Detrás de los celos patológicos se esconden rasgos de la personalidad, como la necesidad de controlarlo todo, la tendencia a exagerar la realidad y a pensar que la pareja es una posesión.
La celotipia suele manifestarse en personas con baja autoestima, que tienen miedo de quedarse solos, personas con trastornos narcisistas, o que hayan sufrido una infidelidad en el pasado.
La psicoterapia puede ser de gran ayuda para controlar los celos y recuperar la serenidad personal.
Buscar el origen de los celos, mejorar el diálogo en la pareja y desarrollar la autoestima, así como las habilidades sociales, es de las terapias más efectivas para trabajar los celos patológicos.
Pilar Peleato Estaun, Médico Psiquiatra Psicoanalista
Pilar Peleato Estaun, en Masquemedicos