El balón gástrico destaca como uno de los métodos no invasivos más eficaces y seguros para abordar problemas de sobrepeso y obesidad, si se combina con un programa de reeducación alimentaria. El balón gástrico es un procedimiento médico en el que se coloca un balón de silicona en el estómago para ayudar en la pérdida de peso al crear una sensación de saciedad temprana. Este tratamiento se recomienda para personas que, después de haber explorado otras opciones dietéticas, desean perder hasta 30 kg de peso y mejorar su salud sin experimentar hambre.
Tras la extracción del balón, es esencial que el paciente continúe manteniendo una alimentación apropiada, siguiendo las directrices proporcionadas por el equipo médico, con el fin de evitar la recuperación del exceso de peso. Por lo tanto, un programa de reeducación alimentaria será fundamental para que el paciente adopte hábitos de vida saludables de manera efectiva.
En qué consiste el tratamiento combinado de balón gástrico y reeducación alimentaria
Estos pasos son los que hay que seguir para que el tratamiento sea efectivo y consiga perder el peso necesario de manera progresiva, controlada y sin rebote:
Preoperatorio
- Se realiza un completo estudio médico del paciente para determinar el estado de salud general: incluye historial médico, estudio antropométrico, estudio hormonal y psicológico.
- Pocos días previos a la cirugía, el paciente seguirá un régimen líquido prescrito por el nutricionista y preparará su estómago mediante la medicación indicada.
Colocación del balón gástrico
La introducción del balón, tanto si es el de 6 como el de 12 meses, es un procedimiento rápido y sencillo, que no requiere hospitalización:
- El dispositivo consiste en un globo de silicona que se introduce en el estómago a través de una técnica endoscópica.
- Una vez se ha introducido el balón (vacío) se rellena con una solución salina estéril.
- Una vez que se ha colocado el balón (inicialmente vacío), se llena con una solución salina estéril.
- Este procedimiento ambulatorio se realiza bajo anestesia y suele durar alrededor de 30 minutos.
- Aproximadamente una hora después de la intervención el paciente puede regresar a su hogar.
- Durante los primeros días, es posible experimentar molestias leves que gradualmente desaparecerán.
Postoperatorio
- Después de la colocación del balón, es esencial que el paciente cumpla con las revisiones y controles periódicos pautados por el equipo.
- Para asegurar el éxito del tratamiento con el balón, es muy importante seguir el programa de reeducación alimentaria. Este consiste en un plan completo de seguimiento y orientación nutricional diseñado para que el paciente modifique sus hábitos alimenticios. Esto se hace con el objetivo de evitar el temido efecto rebote cuando se retire el balón.
- Pasados 6 o 12 meses, dependiendo del procedimiento escogido por cada paciente, se procederá a la extracción del balón utilizando el mismo enfoque endoscópico y con la administración de sedación. En los dos días previos a la extracción, se deberán evitar los alimentos sólidos, y durante las 12 horas previas, tampoco se podrá consumir líquidos. La duración de esta intervención suele ser también de alrededor de 30 minutos.
Recomendaciones alimentarias con el balón gástrico
Algunas pautas generales recomendadas tras la colocación del balón gástrico son las siguientes:
- Hay que evitar ingerir alimentos grasos, procesados y dulces. No te preocupes porque te saciarás mucho antes y no sentirás en ningún momento esa hambre constante.
- Masticar lentamente y comer pequeñas porciones. El balón gástrico se expande en el estómago, lo que hace que te sientas lleno más rápido.
- Priorizar los alimentos ricos en proteínas magras, como pollo, pavo, pescado y legumbres. La proteína es esencial para mantener la masa muscular y saciarte.
- Consumir una variedad de alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros, para ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento.
- Establecer un horario de comidas puede ayudar a controlar mejor la ingesta calórica.
- Nunca es saludable beber alcohol y en todo caso hacerlo solo de manera ocasional y en pequeñas cantidades.
Recuerda que el balón gástrico es una herramienta temporal para la pérdida de peso y debe ir acompañado de cambios en el estilo de vida, como la actividad física regular y la adopción de hábitos alimenticios saludables, para lograr resultados sostenibles a largo plazo. Además, estas recomendaciones deben adaptarse a tus necesidades individuales y seguir
las indicaciones específicas de tu equipo médico.
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