¿Qué hago si la mascarilla me causa ansiedad?
Usar mascarilla es, a día de hoy, obligatorio en diversos entornos, como el transporte público o los espacios donde no
Leer másUsar mascarilla es, a día de hoy, obligatorio en diversos entornos, como el transporte público o los espacios donde no
Leer másLas emociones son regalos que nos hacen ser conscientes de que estamos vivos, encierran grandes oportunidades para crecer. Si las
Leer másLos cambios que ha producido el COVID-19 en nuestras vidas están teniendo efectos en la salud mental de muchas personas.
Leer másCon el aislamiento algunas personas están aumentando de peso, y es que las sensaciones de ansiedad y estrés que provoca
Leer másLa situación que estamos viviendo actualmente muchas veces nos parece increíble, sentimos que corresponde más a una escena de hollywood
Leer másNo hay duda: la situación actual nos hace sentir indefensos, temerosos y a la deriva. Pero, nada dura eternamente. Esta
Leer másPara las personas con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), la situación actual está siendo aún más difícil de afrontar, que para
Leer másSon muchas las personas que aun sin ser hipocondríacos, adquieren comportamientos de hipocondría ante una situación como la que estamos
Leer másLa situación por la que pasamos en estos días con el confinamiento derivado de las medidas para luchar contra el
Leer másEl estrés, en pequeñas dosis, suele ser bien recibido entre las personas. Nos da ese empuje que necesitamos para sacar
Leer másLa fama y el éxito pueden poner en riesgo la estabilidad mental de las personas, pudiendo traer consigo problemas de
Leer más