“Regresión”: La memoria y sus problemas no patológicos

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Regresión, la esperada  película de Alejandro Amenabar  del año pasado generó opiniones para todos los gustos y hoy la traigo de nuevo a la actualidad para hablar de la memoria y del tinte patológico o no de los falsos recuerdos.

La película plantea como contexto las décadas de los años ´70 a los ´90s donde los Abuso Ritual Satánico (ARS) aparecían en los periódicos de toda América, televisiones, conversaciones… un tema donde jamás se aportaron pruebas de ninguna conspiración organizada y donde los casos que llegaron a procesos judiciales no acabaron planteando pruebas contundentes.  Se puede tener como precedente en toda historia la existencia de un libro del psiquiatra canadiense Pazder y su esposa donde hablan de una paciente que explica la terapia de recuperación de memoria a través de la regresión obteniendo recuerdos reprimidos de la infancia que bloquean el presente y como el psiquiatra le ayudó en todo el proceso. Esos recuerdos son similares a los que tiene la protagonista de la película. Una Emma Watson que protagoniza un papel creíble y que nos plantea una estela de dudas.

Hay algunos experimentos que demuestran este fenómeno de creación de falsos recuerdos como el de Elizabeth Loftus, psicóloga y profesora de la Universidad de California en Irvine (UCI), considerada una experta en los procesos de la memoria que fue capaz de convencer a una cuarta parte de participantes en un experimento de que se habían perdido en un centro comercial cuando eran pequeños e incluso que empezaran a recordar imágenes con evidencias fotográficas manipuladas o con la utilización de lenguaje verbal específico.

En un congreso la propia Elizabeth explicó los procesos de memoria que se pueden percibir en la película y que por tanto no se refieren tanto a un trastorno en sí mismo como sí a una potenciación de fallos de memoria.  Uno de esos fenómenos es el de  la desinformación, cuando se expone a las personas a una información previa y se les insta a recordar después se les presenta la misma información con algo que no estaba con pocos cambios, casi un 50% acaba señalado la información  falsa post-evento.

El segundo fenómeno los falsos recuerdos enriquecidos que muestran que nos seguimos alejando de la patología, como en la película la persona acaba viéndose metida en una sugestión de los recuerdos de su pasado.  Alguno de los experimentos consistió en que el experimentador obtiene de la familia información de hechos reales que le ocurrieron a los sujetos de pequeños y a posterior incluye en la narración a la persona un acontecimiento falso devolviéndole una historia enriquecida.  Pasados unos meses se junta a las personas y se les pide que relaten sus recuerdos de infancia y se constató que el 34% hablaban del suceso falso como si fuera suyo algunos incluyendo detalles o descripción de imágenes.

Los propios investigadores señalan que realmente estos hechos no deben de verse como extraordinarios puesto que señalan que tenemos un cerebro saludable que funciona como el de la mayoría y  con un ritmo rápido adecuado.

Para lo que nos puede servir esta información es para evaluar en muchas ocasiones la información e intentar realizar análisis posteriores sin aceptar de manera inicial todo lo que se nos dice o incluso lo que a nosotros mismos se nos pasa por la cabeza.

Ante la pregunta si la regresión es un buen método para atraer recuerdos o tratar traumas, mi respuesta es que en la actualidad existen otros tipos de terapias más efectivas y actualizadas.

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8 claves para prevenir quemaduras solares en los ojos

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Sí, existen las quemaduras solares en los ojos, y eso lo descubrí este fin de semana. Estaba tranquilamente de compras y en algunas tiendas he visto gafas de sol a precios increíblemente bajos, mi intuición (y la de todos) dice que estas gafas, aunque baratas, no pueden ser buenas para nuestros ojos. Como me gusta investigarlo todo, me tomé un ratito con mi amigo Google, y descubrí por qué las gafas baratas son tan peligrosas.

Resulta que el ojo tiene un mecanismo propio para protegerse de la luz, y es tan simple como contraer la pupila. Lo contrario pasa cuando estamos en un ambiente oscuro, las pupilas se dilatan para dejar pasar una mayor cantidad de luz. Así que cuando usamos unas gafas de sol sin un filtro adecuado, nuestra pupilas se dilatarán (por la oscuridad que produce el cristal de las gafas), y los rayos del sol penetrarán en el interior de nuestros ojos causando daños irreparables. Una exposición prolongada a la radiación utravioleta puede ser un factor de riesgo para sufrir cataratas, cáncer de piel en los párpados, degeneración macular e incluso pérdida de visión. 

La imagen de mis ojos (y los de cualquiera) friéndose bajo el sol no es nada agradable, así que por eso os dejo algunos consejos para cuidar vuestra vista en esta época de mayor exposición al sol.

Ocho consejos para proteger tus ojos en verano

1. Cero Imitaciones: Las imitaciones nunca han sido buenas, a no ser que estemos viendo el programa de José Mota. Así que cuando elijas gafas de sol, busca unas que cumplan con la normativa de filtro de rayos UVA y UVB.

2. Black is not the new black: Que el cristal sea más oscuro no quiere decir que proteja en mayor medida a tus ojos, lo importante es el número de filtro. Para los runners que salen a correr aunque hayan 40º a la sombra, los que quieren conseguir el premio al morenazo más moreno de la playa, los amantes de los deportes acuáticos y los senderistas empedernidos se recomiendan los filtros 2,3 y 4.

3. Que las nubes no te despisten: Los rayos UV no desaparecen en un día de poco sol.

4. ¡No mires directamente al sol!: si el sol te atrae como la luz de una lámpara a una polilla, recuerda lo que les pasa cuando la miran directamente. El sol puede causar daños en tus ojos, que pueden ser muy graves e irreparables.

5. Deja las lentillas en casa: Si vas a la piscina o a la playa, mejor no te lleves las lentillas, el contacto de la arena o el cloro con los ojos y el lente, pueden hacerte sufrir más que la protagonista de una telenovela mexicana.

6. Blink Blink: En la playa parpadea varias veces para eliminar cualquier suciedad que el viento pueda introducir en tus ojos, y así de paso aprovechas para hacerle ojitos a es@ chic@ guap@ que se pavonea por la playa.

7. Lava tus ojos: Un poco de agua mineral será suficiente para limpiar tus ojos y eliminar el cloro, el agua salada y la arena, evitando una irritación.

8. Buena alimentación, buena visión: Algunos alimentos ayudan a cuidar la vista, por ejemplo las zanahorias, los pimientos,  las almendras, las naranjas y los huevos.

En caso de sufrir dolores, irritación o enrojecimiento de tus ojos, acude al Oftalmólogo.

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Memento (2000): Amnesia anterógrada

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En Memento, uno de los clásicos de Christopher Nolan, el protagonista experimenta los síntomas de una amnesia anterógrada, donde no puede guardar recuerdos nuevos del presente tras haber recibido un golpe en la cabeza al intentar evitar el asesinato de su mujer y que no consigue.

La amnesia anterógrada produce que el individuo no fije las vivencias a corto plazo en la memoria a largo plazo, lo que si se consigue es recordar sucesos antes del trastorno. Esta problemática es estudiada por neurólogos y neuropsicólogos y se encontró que la lesión principal está en partes de la memoria como el hipocampo en el lóbulo temporal. En el caso del protagonista si mantiene memoria sensorial lo que permite encajar que en la película recuerde hábitos cotidianos del día a día.

En los 115 minutos que dura el film hay dos tipos de escenas, unas en blanco y negro y otras en color, fragmenta una historia que en realidad va desde el final al principio. No solo la memoria es un tema de interés sino que plantea retos como la identidad ¿Quiénes somos? ¿Qué es lo que permite definirnos?  Y también la manipulación de la realidad y los recuerdos.

El condicionamiento con notas, tatuajes y fotos no es interiorizado por todos los espectadores pues resulta un poco caótico pero realmente es el mecanismo de la mente analógica contra la digital.

No olvidemos que el prota perdió la memoria en un suceso traumático, la ansiedad y el estrés postrauma también generan problemas en el procesamiento de la información.

Temas que parecen densos pero que se entrelazan como las imágenes entre el suspense de la película que parece continuamente que nos oculta información en otra película que ni siquiera visualiza el espectador.

Os la recomiendo que cuando la veáis dejéis fuera todo lo que os hayan contado e incluso lo que os acabo de contar pues es una película especial que la magia se produce una vez que la ves y decides buscar tus propias conclusiones casi igual que el protagonista.

Y no olvidéis: Todos necesitamos a nuestra memoria para saber en realidad quienes somos.  

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Desarrollada la 1º Incubadora de gel térmico que favorece la implantación del embrión

INSTITUTO BERNABEU - ESHRE

La “incubadora de gel térmico” es un dispositivo novedoso que permite mantener las constantes de calor para evitar que en el proceso de fecundación se alcancen mínimas térmicas de 33º y provoque daño embrionario. Se trata de una investigación expuesta por nuestros profesionales en el congreso más relevante de especialistas en reproducción asistida de Helsinki ESHRE, donde ha aportado otros ocho trabajos científicos

¿Que es una “incubadora de gel térmico?

Una “incubadora de gel térmico”, un prototipo de calefactor que cuida del embrión y mantiene constante la temperatura en el paso previo a la implantación en el vientre de la madre, es el trabajo científico presentado por el director médico del Instituto Bernabeu, Rafael Bernabeu, y su equipo, en el Congreso más importante de especialistas en reproducción asistida que organiza la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología (ESHRE) en Helsinki celebrado entre el 3 y el 6 de julio en el que se presentaron otros ocho trabajos científicos.

INSTITUTO BERNABEU - PROTOTIPO INCUBADORA GEL

La investigación es una novedad científica cuya relevancia radica en tener en cuenta, por primera vez, que el proceso de implantación sea lo más natural posible. Es la primera vez que se ha tenido en cuenta el mantenimiento de las constantes de temperatura para no dañar al embrión. De esta forma, la “incubadora de gel térmico” permite minimizar el daño en el embrión dada la fragilidad que presenta frente a los cambios de temperatura que se producen durante los segundos en los que abandona la incubadora del laboratorio de fecundación in vitro y pasa por el microscopio del biólogo antes de la implantación. El sistema desarrollado que está pendiente de patente, favorece la implantación con éxito en la madre durante esos instantes en los que la temperatura desciende a niveles dramáticos que pueden llevar al éxito o al fracaso del ansiado embarazo.

Durante el proceso en el laboratorio de fecundación in vitro, el embrión se mantiene con una temperatura constante que se altera en el momento de la transferencia. “Hemos comprobado que el descenso de temperatura en este momento es muy brusco y que cae en unos pocos segundos por debajo de 33ºC, temperatura que produce un daño embrionario”, explica del doctor Bernabeu.

El avance científico es un prototipo de calefactor que protege al embrión de los daños que, se ha constatado que se producen por el estrés térmico. “Hemos comprobado una tendencia a tener mejores resultados en el grupo de pacientes en los cuales los embriones fueron transportados en el interior de este dispositivo que mantiene la temperatura”, añade el director médico del Instituto Bernabeu.

Instituto Bernabeu, Medicina Reproductiva en Masquemedicos

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¿Cómo evitar convertirte en un cangrejo?

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Domingo por la mañana, el calor intenso nos agobia. La mejor solución es hacerse con el bañador y la toalla, y emprender el viaje al embalse de agua más cercano. Soy residente en Madrid, y cuando dices Madrid y verano en una sola frase, la respuesta siempre es la archiconocida canción de The Refrescos, “aquí no hay playa, vaya, vaya”, así que mi rutina pasa por dar un caluroso paseo hasta la taquilla de la piscina municipal.

Una vez seleccionado el lugar ideal y colocada al toalla, perfectamente direccionada hacia el sol, me doy cuenta de que me he olvidado de la crema solar, y no le doy importancia. ¡Error fatal!, y allí pecamos casi todos, le restamos importancia a las cosas imprescindibles.

Después de sufrir las consecuencias de la ausencia de crema solar, de mudar la piel como una serpiente y de no poder dormir porque en todas las posiciones me hacía daño en las quemaduras solares, me he tomado un poco más en serio este tema y he estado investigando por la red de redes. ¿Sabías que los casos de cáncer de piel aumentaron un 38% en 2015? ¡Es un dato alarmante!. Así que vamos a tener un poco más de conciencia sobre lo que le hacemos a nuestra piel, sobre lo dañinos que pueden llegar a ser los rayos del sol.

Cinco consejos para evitar las quemaduras solares

Vamos al grano. Como sé que te gustan las listas, y que unos consejos nunca vienen mal, aquí van cinco cosas que debes hacer para conseguir un moreno envidiable, sin poner en riesgo tu salud:

  • ¡Deja de ponerte al sol en las peores horas!. Es decir, entre las 11:00 y las 16:00.
  • No te dejes la crema solar. Que por cierto, la ideal es de un factor 30 en adelante.
  • Ponte crema protectora cada vez que salgas de darte un baño. Sí, ya sé que es un fastidio empezar otra vez, pero…
  • Hidratación, siempre. Bebe mucha agua, y aprovecha las propiedades de alimentos como zanahorias, naranjas, espinacas, mangos, calabazas, tomates… No me pondré con tecnicismos, pero te van a ayudar a regenerar tu piel y a conseguir un color muy bonito y saludable.
  • Usa gafas solares para proteger tus ojos, y una sombrilla o uno de esos artilugios modernos que parecen una tienda de campaña cortada, sé que sabes de cuales hablo.

No seas un cangrejo este verano, y cuando pienses en ignorar la importancia de cuidar tu piel, recuerda ese 38% del que te hablaba antes. Y dicho esto ¡A disfrutar, que el invierno se acerca!.

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“Alguien voló sobre el nido del cuco”: Un análisis desde la psiquiatría

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Cuando nos sentaron en aquel salón de actos de la facultad de psicología donde estudié aumentó la expectación por ver qué película era tan relevante como para dedicar el tiempo académico del aula y que podría surgir de un título tan peculiar como este: Alguien voló sobre el nido del cuco.

En este viernes de película os voy a contar mis conclusiones.

La película cuenta la historia de un delincuente con lengua viperina y energía explosiva que se hace pasar por un enfermo mental y le ingresan en un centro psiquiátrico, como muchos de los antiguos, donde el ambiente es represivo y donde no hay prácticamente comunicación con los enfermos si no es desde un planteamiento autoritario. Su forma de enfocar el día a día choca con la dura rutina del centro y poco a poco va conociendo a sus compañeros y dudando de que el ambiente no se pueda cambiar.

McMurphy, que así se llama nuestro protagonista de hoy, reflexiona sobre su vida y sobre la lucha por tener una vida propia y tomar decisiones sin importar ni siquiera el entorno. Para promover esa lucha no les queda otra que rebelarse y ahí es donde viene lo bueno de la película.

El psiquiátrico representa a la sociedad que nos divide, una categorización de los que son diferentes y los que son iguales. El miedo de alguno de nosotros a pensar, a ejercer nuestra libertad  y a dudar por nuestra condición mental, que parece  que tiene  que llevar a la persona a tener otro tipo de comportamiento como si su diagnóstico supusiera una mente apagada. Se piensa que aquellos que tienen un diagnóstico psiquiátrico se deben de quedar en casa y organizarse bajo la tutela de alguien considerado “normal”  cuando la fuente del autocontrol es una regulación en grupo bien desde el apoyo del grupo familiar, bien desde el apoyo del grupo terapéutico o bien desde el apoyo médico-psicológico.

Existe un grupo de ellos que ni siquiera tienen diagnóstico y que han considerado ingresar en el centro porque se autoexcluyen de la sociedad y no se ven con competencias para vivir  “en el mundo real de ahí fuera”.

¿Nos está pasando en la actualidad? Ya no hay psiquiátricos. ¿Con qué métodos se aísla la persona?

La película refleja como si cuentan con  la persona, lo intentan hacer reflexionar, le frenan y escuchan es más fácil que este más receptivo a tratamientos, a relacionarse… porque llega a sentirse útil y comprendido.

La película nos muestra también la angustia del ambiente psiquiátrico de hace unas décadas donde la utilización de electroshock y lobotomías como técnicas dentro del tratamiento  consiguen dejar a la persona sin voluntad propia.

Me encantaría seguir completando este análisis pero para ello te invito a que veas la película y me incluyas el tuyo.

Buen viernes

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Implantes dentales inmediatos, recupera tu sonrisa en un día

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Uno de los tratamientos más solicitados en Odontología son los implantes dentales, estos ofrecen unos resultados inmejorables, consiguiendo recuperar la funcionalidad de los dientes dañados, mediante la sustitución de los mismos por piezas similares a las originales.

Ante la necesidad de los pacientes por obtener una restauración de la estética de su sonrisa lo antes posible, los implantes de carga inmediata se han convertido en los más demandados en la actualidad. Esta opción resulta muy atractiva, ya que utilizando esta técnica es posible colocar la prótesis en el mismo momento que el implante dental, es decir, el paciente recuperara la pieza dental dañada sin necesidad de someterse a varias intervenciones, ni de esperar  varios meses después de la extracción para colocar el implante, tal como ocurría hasta hace pocos años.

Implantes dentales biocompatibles

Estos implantes no provocan rechazo, ya que se utilizan materiales biológicamente compatibles y estériles de alta calidad. Además son duraderos, consisten en una pequeña barra de titanio o tornillo que va anclado al maxilar, y que es la que proporciona   sujeción a la pieza dental artificial o corona de protesis

Otra de las ventajas de los implantes de carga inmediata es que no afecta a los dientes contiguos, ya que se trata de estructuras independientes que no requieren la sujeción en otros dientes, ni apoyarse en los mismos.  

Los implantes dentales, incluidos los implantes dentales de carga inmediata ayudan además a cuidar la salud del hueso dental, ya que se reemplazan las raíces de los dientes afectados. Con ello se consigue evitar un posible deterioro futuro del hueso del diente.

Este tratamiento no causa ningún dolor en el paciente, ya que se lleva a cabo colocando anestesia local, o incluso realizando la cirugía bajo sedación. En este último caso,en  la clínica dental de la Dra. Garrido contamos  con un equipo de anestesistas que realizan la sedación del paciente de forma segura.

Este tipo de reconstrucción dental ofrece mayor seguridad y naturalidad frente a otros tratamientos como las dentaduras postizas. Los implantes dentales dan a la sonrisa del paciente un aspecto natural y saludable, además de una mayor seguridad al masticar y al hablar.

A pesar de que la prótesis colocada el mismo día de la extracción del diente dañado sea provisional, su aspecto es impecable y permitirá que la estructura dental del paciente se adapte correctamente al implante en los meses siguientes. Pasado este tiempo, la prótesis temporal será sustituida por la pieza definitiva.

Los implantes de carga inmediata tienen un gran número de ventajas, sin embargo no están recomendados en todos los casos. Cuando el paciente presente una infección activa o problemas en la encía, o si el hueso donde debe ir colocado el implante resulta insuficiente, este tratamiento no será la opción terapéutica mas adecuada

Dra. Pilar Garrido en Masquemedicos

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Abuso sexual infantil y psicólogo forense

Niño triste y pensativo

En los casos de Abuso Sexual Infantil (ASI), el psicólogo forense puede actuar evaluando la víctima o evaluando al agresor del abuso. Nos centraremos en la evaluación de la víctima, ésta se basa en evaluar la credibilidad del testimonio, mediante entrevistas y análisis de contenido basado en criterios para analizar la información recogida.

Repercusiones del abuso sexual infantil

El abuso sexual infantil es un problema mucho más frecuente de lo que sería esperable y tiene graves repercusiones a corto y largo plazo. Las consecuencias negativas a corto plazo que se pueden observan en los menores que han sido abusados son miedo, problemas para dormir, pesadillas, confusión, sentimientos de culpa, vergüenza, ira junto con la incapacidad de manejar estas emociones, en el caso de las niñas sobretodo si el padre es el abusador, suelen sentirse indefensas ante el mundo masculino. Son frecuentes también los síntomas como dolor de estómago, problemas de concentración, dolor de cabeza, trastornos en el sueño, fuertes molestias en el ciclo menstrual, pobre autoestima, odio a su propio cuerpo, depresión, fobias, ansiedad, comportamientos auto-agresivos y autodestructivos, llegando a mutilarse con cortaduras, quemaduras o golpes, etc. Muchas veces también se observa un comportamiento sexualizado impropio de los niños de su edad.

A largo plazo estos menores suelen presentar un trastorno de estrés postraumático con gran persistencia del miedo y la desconfianza, pueden reaparecer en pesadillas y escenas intrusivas de recuerdo. Muchas mujeres, al ser adultos, tratan de protegerse de estos síntomas, evitando las relaciones sexuales, pueden padecer depresión crónica, así como tendencia a refugiar su problema en todo tipo de adicciones. También es común, la dificultad que presentan para mantener relaciones sociales, suelen ser insanas, con malos tratos y problemas sexuales. Muchas veces, los varones que han sido víctimas tienden a ser abusadores y maltratadores en le futuro, mientras que las mujeres tienden a ser maltratadas y nuevamente abusadas.

Evaluación psicológica previa a la intervención

Aunque es importante llevar a cabo una adecuada intervención psicológica, para evitar consecuencias negativas lo más pronto posible, se recomienda iniciar la evaluación del menor con anterioridad. Al igual que es mejor realizar sólo una evaluación al menor ya que si se realizan varias evaluaciones pierde validez del testimonio. Muchas veces se decide acudir a un psicólogo de parte ya que la evaluación se desarrollo de manera más rápida.

Recientemente las denuncias de abuso sexual infantil se han incrementado notoriamente, lo cual indica una superación de estas visiones negativas de las alegaciones de los menores, pero también el número de casos infundados ha aumentado, lo cual puede deberse a la tendencia de algunos profesionales a creer sin cuestionamiento la acusación de un menor y al empleo de técnicas inadecuadas de entrevista, que contribuyen a confirmar alegaciones falsas. Es probable que no se denuncien todos los casos reales, pero también parece que no todos los casos que se denuncian son reales.

“Hay que destacar que el psicólogo forense orienta, no decide si el agresor es culpable, esto depende del juez, por lo tanto es importante la orientación e información que se aporte al juez, sobretodo en casos dónde no se disponga de demasiadas pruebas”.

Para finalizar poner de manifiesto el inmenso trabajo que queda por realizar en esta área y en nuestro país, así como desarrollar un mayor conocimiento entre dos ámbitos profesionales como son la psicología y el derecho.

M. Magdalena Sureda Fons, Psicóloga Forense,B-02009

María Magdalena Sureda Fons en Masquemedicos

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Ansiedad por estigmatización social: “La caza”

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Sin palabras. Película que tiene una antigüedad de cuatro años estrenada en España hace dos, del director Thomas Vinterberg, que refleja de forma actual cómo es el funcionamiento social ante los indicios de un delito, que ni siquiera se llega a corroborar si se ha cometido o no. Un entorno nórdico que no se diferencia para nada en su reflexión final de los sucesos que se podrían dar en cualquier otro país a nivel de opinión pública. El protagonista principal es Mads Mikkelsen  conocido sobre todo como intérprete de la serie premiada ‘Hannibal’ de la NBC y que hace un desarrollo de su personaje impecable.

En el proceso personal que sufre el protagonista encontramos multitud de síntomas que aparecen cuando la persona no se siente aceptada por los de su alrededor como la ansiedad generalizada, las dificultades para conciliar el sueño propias del proceso ansioso, pérdidas de control tanto conductuales, mostrando agresividad como respecto a la ingesta de sustancias como el alcohol además de sentirse culpable e inseguro en ese proceso de estigmatización.

La película requiere un visionado en silencio que al final te hará reflexionar y debatir, poner en tela de juicio los valores sobreprotectores de nuestra sociedad que cae fácilmente en la estigmatización, lo poco preparado que estamos para afrontar ciertas situaciones en nuestro entorno más cercano y nos permite esa experiencia tan positiva que es el cambio de roles.

La película está muy medida en sus fotogramas, su desarrollo es contundente sin perder tiempo en  partes innecesarias y ante el tratamiento de un tema tan sensible como el abuso a menores no cae en sentimentalismo, no utiliza imágenes agresivas para llamar la atención y dejar la huella en la imagen sino que deja el poso en la emoción y la reflexión sobre aquello que sugiere.

Me gustaría conocer tu opinión ante esta película recomendable.

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Liposucciones ¿son para el verano?

 

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El verano ya está aquí. El periodo estival comienza oficialmente en España el 20 de junio a las 22.34 horas. Una época del año en la que descubrimos nuestro cuerpo tras meses escondido tras capas y capas de ropa y abrigo. Un momento para lucir figura en el que tomamos más consciencia de nuestro estado físico: cartucheras, barriga… Y se nos plantea este interrogante ¿las liposucciones son recomendables en esta época?

Muchas personas acuden a nuestra clínica para tratar de solucionar de manera “exprés” determinados problemas estéticos, pero a veces es demasiado tarde. Como bien decía Fernando Fernán Gómez “Las bicicletas son para el verano”, pero, ¿lo son las liposucciones?

En principio no. Se suele aconsejar el invierno como la época ideal para someterse a una liposucción, debido a que es una intervención que conlleva un largo periodo de recuperación  -no dolorosa- que suele prolongarse durante semanas, y cuyos resultados no son visibles hasta que transcurren unos meses. Tras las liposucciones los pacientes deben llevar una prenda ligera de compresión en las zonas tratadas, recibir tratamiento de linfodrenaje, masajes de recuperación, y estar de tres días a una semana en reposo relativo; aunque se recomienda andar para favorecer la circulación de los miembros inferiores. Los tiempos varían en función del volumen de grasa que haya sido extraído y las zonas tratadas.

Esta prenda de compresión o faja tonificante deberá utilizarse de tres a cuatro semanas durante las 24 horas del día, en función de la evolución del paciente, para reducir la hinchazón y controlar los hematomas superficiales, además de ayudar a que la piel se vaya adaptando al nuevo contorno corporal. Una prenda que puede resultar muy incómoda ante las altas temperaturas estivales.

A partir del mes se puede ver el nuevo contorno corporal y la reducción de grasa, pero se necesitan de tres a cuatro meses para que la piel adquiera tono y sensibilidad completa, y para que la silueta mejore notablemente. Los resultados son permanentes siempre y cuando se mantenga una alimentación adecuada y se practique deporte asiduamente.

Ahora bien, en nuestra clínica desaconsejamos las liposucciones siempre y cuando el paciente quiera disfrutar del periodo estival, si su objetivo es emplear las vacaciones para recuperarse -evitando la exposición solar y descansando- no existe ningún problema en realizarla, aunque con las altas temperaturas la retención de líquidos es mayor.

El sol y la cirugía

La cirugía y el sol no son buenos amigos. Tomar el sol tras una cirugía está terminantemente prohibido. Los rayos del sol retrasan la cicatrización, además de que pueden ennegrecer la zona de las cicatrices y provocar que la marca sea mucho más pronunciada de lo normal.

¿Qué son las liposucciones?

La liposucción es un procedimiento quirúrgico que elimina depósitos de grasa de casi cualquier área del cuerpo: abdomen, pubis, caderas, muslos, alrededores de los pechos, espalda, brazos e incluso el cuello y la cara. El procedimiento no se limita a eliminar el tejido graso sobrante, sino que remodela el contorno corporal devolviéndole un aspecto más uniforme.

La liposucción, generalmente, se recomienda a pacientes que han alcanzado un peso saludable, pero que presentan estos depósitos de grasa que no han respondido a la dieta o al ejercicio. No es un procedimiento para perder peso y, por lo general, no debe realizarse en pacientes que tienen un índice de masa corporal (IMC) que indica que la persona tiene sobrepeso o es obeso. Tampoco está relacionada con la celulitis, ya que la grasa que aparece en la celulitis se deposita en la zona superficial de la piel y es debida a problemas circulatorios, mientras que la grasa de la que se encarga la liposucción se encuentra almacenada en zonas más profundas.

Los pacientes también deben tener buena salud y contar con unas expectativas realistas sobre los resultados del procedimiento, además de contar con buena predisposición para llevar un estilo de vida saludable tras la cirugía para asegurar que los resultados sean de larga duración.

Dr. Terrén en Masquemedicos

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