¿Qué podemos sacar de bueno de la crisis del coronavirus?
Es muy difícil valorar aspectos en positivo de una crisis que nos deja y dejará previsiblemente secuelas económicas y sanitarias,
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Psicología
Alicia y la madriguera: amar y resistir en la adversidad
Alicia sufre cuando el conejo le niega el amor. Le dice que no puede amar a alguien carente de la
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La vida es bella. Enfocándonos en lo positivo para hacer frente a la realidad
Este viernes de película, diferente y especial, por la situación que estamos viviendo en todo el país, me gustaría dejaros
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¿Cómo nos afecta psicológicamente el confinamiento?
La situación por la que pasamos en estos días con el confinamiento derivado de las medidas para luchar contra el
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10 claves para hacer de tu estrés algo positivo
El estrés, en pequeñas dosis, suele ser bien recibido entre las personas. Nos da ese empuje que necesitamos para sacar
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¿Cómo se comportan las personas felices?
Las personas felices mantienen una actitud positiva respecto a sí mismos y hacia los demás. Actúan de forma más optimista
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Sex Education Temporada 2. Sexualidad sin filtros
Hace un año os dejábamos como recomendación una serie revelación en la plataforma Netflix, Sex Education. Ahora os vamos a
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Efectos psicológicos de la fama
La fama y el éxito pueden poner en riesgo la estabilidad mental de las personas, pudiendo traer consigo problemas de
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¿Qué hacer ante un ataque de pánico?
Los ataques de pánico o de ansiedad son muy frecuentes entre la población, y parece que esta tendencia va en
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Atlantis. El estrés postraumático tras la guerra
Este viernes de película os dejamos una recomendación reciente de 2019 y originaria de Ucrania. Atlantis, dirigida por el director
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Ventajas del teletrabajo para el bienestar personal
El teletrabajo es cada vez más común a medida que las nuevas tecnologías avanzan. Según datos proporcionados por el INE,
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