A mi yo adolescente. Debates y reflexiones entre dos generaciones
En este viernes de película os dejamos, como en otras ocasiones, una recomendación de un género diferente, y no sólo
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Psicología
¿Por qué no puedo llorar?
En muchas ocasiones las personas que han vivido un suceso traumático se encuentran sobrepasadas por varías reacciones emocionales, y una
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Vergüenza. Comedia negra en su máxima expresión
Este viernes de película dejamos como recomendación una serie que yo diría solo está aconsejada para osados. Vergüenza es una
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Tres pasos para gestionar mis emociones
Las emociones son regalos que nos hacen ser conscientes de que estamos vivos, encierran grandes oportunidades para crecer. Si las
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Ansiedad durante la desescalada por el COVID-19
Los cambios que ha producido el COVID-19 en nuestras vidas están teniendo efectos en la salud mental de muchas personas.
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Nuestro cerebro es lo que comemos. Impacto de la alimentación en la salud mental
Este viernes de película pasamos del género purista y os dejamos como recomendación un documental para ponernos las pilas con
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Gestión de las emociones y psicofármacos
Gestionar las emociones ante determinados eventos que ocurren en nuestra vida puede resultar complicado. El manejo inadecuada de las emociones
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Acallar la mente en tiempos de COVID-19
Tantas horas encerrados en casa, la obligación de estar con nosotros mismos, desactivar el piloto automático y parar de hacer
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La Gran Mentira. Las apariencias siempre engañan
Este viernes de película, en el que continuamos avanzando en la rutina, os dejamos como recomendación un film con tinte
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Cómo motivar a los adolescentes para estudiar en casa
En nuestro país unos diez millones de estudiantes han tenido que adaptarse a la educación a distancia y modificar sus
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Marcella. Thriller psicológico
Este viernes de cine os dejamos como recomendación una serie que es un plato fuerte para aquellos amantes del thriller
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