Recomendaciones para una buena recuperación tras una mastopexia
La recuperación tras una mastopexia implica una serie de etapas y cuidados para los que es importante seguir las indicaciones del cirujano. En los primeros días, es común experimentar molestias y sensación de tirantez. Se requiere descanso y la evitación de actividades extenuantes. A medida que pasan las semanas y los meses, la hinchazón disminuye, las cicatrices sanan y se desvanecen gradualmente. Las pacientes deben seguir las instrucciones de su cirujano, como el uso de sujetadores sin aros y evitar la carga de peso. Después de un mes se puede retomar gradual y pausadamente el ejercicio físico. El aspecto de la cicatriz y la sensibilidad de la piel mejora sustancialmente.
Aquí tienes cuatro recomendaciones esenciales:
Sujetador deportivo 24 horas durante un mes
El uso constante de un sujetador deportivo, sin aros, tanto de día como de noche, es un aspecto muy importante en el período postoperatorio tras una mastopexia, al menos hasta un mes después de la operación. Tras la retirada de los vendajes elásticos que protegen las heridas, el uso del sujetador debe continuar como parte fundamental de la rutina de cuidados. Este sostén no solo brinda una sujeción adicional a los senos, sino que también contribuye a mantener la forma y la posición adecuada de los mismos.
Además, es importante mencionar que los puntos de sutura utilizados en la cirugía suelen retirarse 7 días después de la mastopexia. Hasta ese momento, el sujetador proporciona una protección constante y necesaria para garantizar una recuperación exitosa y la preservación de los resultados deseados de la cirugía de elevación de pecho.
Cuida la cicatriz tras la operación de mastopexia
Cuidar la cicatriz después de la mastopexia es esencial para obtener resultados estéticos satisfactorios y minimizar la visibilidad de las cicatrices. Para ello es muy importante seguir las instrucciones de tu cirujano. Estas instrucciones pueden variar según tu tipo de piel, el tipo de sutura utilizado y otros factores individuales. Tu cirujano te indicará cuándo y cómo cuidar tus cicatrices. Siguiendo sus recomendaciones estas apenas serán visibles para el ojo humano. También es fundamental evitar la exposición directa al sol en los meses posteriores a la operación.
La apariencia final de las cicatrices variará de persona a persona. Si tienes preocupaciones o experimentas problemas con tus cicatrices, como que supure o adquiera un color rojizo comunicate con tu cirujano para recibir orientación adicional.
Haz reposo y evita la carga de peso
El período de reposo y las restricciones de carga de peso después de una mastopexia pueden variar según la técnica quirúrgica utilizada y las recomendaciones específicas de tu cirujano. Después de la mastopexia, necesitarás un período de descanso inicial. Durante los primeros días debes descansar y evitar actividades físicas intensas. La cirugía puede causar hinchazón, molestias y limitación de movimiento, por lo que es importante permitir que tu cuerpo se recupere.
Evita la carga de peso durante las primeras semanas, generalmente se te recomendará evitar levantar objetos pesados, incluyendo a los niños o cargas pesadas. Evita cualquier actividad que ejerza presión o tensión en el área del pecho.
Duerme boca arriba
Se recomienda dormir boca arriba después de una mastopexia por varios motivos. Dormir boca arriba ayuda a evitar que la presión de tu propio cuerpo ejerza tensión sobre los senos. Esto puede reducir la incomodidad y el riesgo de que las suturas se abran o se desplace el tejido mamario. Además, dormir boca arriba permite una mejor circulación sanguínea en la zona de los senos, lo que puede ayudar a acelerar la recuperación y reducir la hinchazón.
Otro aspecto a tener en cuenta es que si duermes de lado o boca abajo, los senos pueden estar sujetos a presión y torsión, lo que podría afectar la forma final de los senos y la apariencia de las cicatrices. Por otro lado, el sueño boca arriba puede ser más cómodo y menos doloroso durante las primeras semanas después de la mastopexia, ya que reduce la tensión en los senos. También puede ayudar a prevenir movimientos involuntarios mientras duermes, que podrían causar dolor o molestias.
Es fundamental seguir las instrucciones de tu cirujano en cuanto a cuidados posteriores, restricciones de actividad y visitas de seguimiento. La recuperación es un proceso gradual, pero la mayoría de las pacientes experimentan una mejora constante en la comodidad y la apariencia de sus senos en muy pocas semanas.
Clínicas Dorsia en Masquemedicos
Pedir información
- ¿Cuál es el mejor tratamiento para el rejuvenecimiento facial? - 23 abril, 2024
- Innovaciones que redefinen el aumento de pecho - 18 abril, 2024
- Beneficios de combinar el balón gástrico con Saxendiet para perder peso - 10 abril, 2024
