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mindfulness

¿Se puede entrenar la mente para gestionar la ansiedad?
Psicología Salud mental 

¿Se puede entrenar la mente para gestionar la ansiedad?

21 junio, 202221 junio, 2022 Clínicas Origen 1 comentario ansiedad y estrés, mindfulness
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Ejercitar nuestra mente para realizar una correcta gestión de la ansiedad, es posible. A través de la mente analizamos el

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¿Conoces el mindful eating?

11 noviembre, 202011 noviembre, 2020 Clínicas Origen 0 comentarios mindfulness
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Mindful Eating es una corriente filosófica, un estilo de vida y una práctica que proviene del Mindfulness. El Mindfulness significa

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mindfulnees adolescentes
Terapias alternativas 

Mindfulness para adolescentes. Beneficios de esta técnica

14 febrero, 201915 febrero, 2019 Beatriz Troyano Díaz 0 comentarios mindfulness
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Poco a poco todos vamos siendo más conscientes de los beneficios de la práctica de Mindfulness, y como adultos solemos

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Inteligencia emocional y madurez. Aceptar la realidad tal cual es

12 marzo, 201827 marzo, 2018 Clínicas Origen 0 comentarios mindfulness
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Hablar de madurez emocional, es diferente a hablar de la madurez que alcanzamos con la edad. Este tipo de madurez

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terapias del silencio
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Importancia del silencio en la vida cotidiana

22 febrero, 201822 febrero, 2018 Clínicas Origen 0 comentarios mindfulness
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El silencio es muy importante en nuestra vida, pero muchas veces no somos conscientes de esa importancia. Nuestra sociedad está

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mindfulness para la ansiedad
Psicología 

Cómo reducir la ansiedad mediante el Mindfulness

12 abril, 201724 abril, 2017 Clínicas Origen 0 comentarios ansiedad y estrés, mindfulness
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Vivimos en el presente, la vida se desarrolla día a día, está claro que no puede ser de otra manera.

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Psicología 

Cómo mejorar la concentración

15 marzo, 201714 marzo, 2017 Silvia Santana 0 comentarios mindfulness
Silvia Santana

Los seres humanos necesitamos de varios elementos para realizar una tarea de manera eficaz y uno de los elementos prioritarios

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¿Cómo superar una ruptura amorosa?

10 febrero, 201715 marzo, 2017 Clínicas Origen 1 comentario mindfulness
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El amor no siempre dura para toda la vida, enfrentarnos a una ruptura de pareja es una situación difícil y

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Libros recomendados para enseñar y practicar Mindfulness con niños

3 noviembre, 201631 marzo, 2019 Rosalía Menéndez 1 comentario mindfulness
Rosalía Menéndez

Enseñar la práctica del Mindfulness a niños y niñas en las aulas o en ambientes informales, está cada vez más en

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Mindfulness para el tratamiento de diversos problemas psicológicos

25 octubre, 201631 marzo, 2019 Rosalía Menéndez 0 comentarios mindfulness
Rosalía Menéndez

Este artículo es eminentemente práctico y en él, trataré de resumir cómo la realización del Mindfulness o de la Atención

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Psicología 

Mindfulness: Conciencia plena, atención y recuerdo

30 junio, 201531 marzo, 2019 Rosalía Menéndez 1 comentario mindfulness
Rosalía Menéndez

Mindfulness es una palabra inglesa que traduce “sati”, que es un término del idioma pali que significa conciencia, atención y

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