I Jornada para Pacientes. Descanso Saludable
SueñOn® es un proyecto impulsado por enfermeras y dirigida a toda la sociedad (profesionales de salud, gestores, pacientes) con el fin de promover el descanso saludable de las personas hospitalizadas. Yo lo conocí en su parcela de difusión en twitter y enseguida me hice cuidadora del sueño. ¿Cómo no proteger algo tan esencial?
Su sede está en Madrid pero han conseguido que como yo, nos unamos gente de multitud de comunidades autónomas. En la base del proyecto colaboran tanto instituciones como Instituto de Salud Carlos III, Investén-isciii, GREICEF-RETICEF, GRECS-IRB Lleida, Cronolab, Fundación más que ideas, FFPaciente, Colegio Oficial de Enfermeras y Enfermeros de Lleida, Missatges Gestión de Comunicación y seguro que me dejo alguno, así como personas individuales que han hecho grandes aportaciones, podéis conocerlas en su página web http://suenon.recursosencuidados.es.
Su objetivo es dar herramientas a los profesionales de la salud liderados por el colectivo de enfermer@s para que puedan modificar e incorporar rutinas que evidencian un mejor cuidado del sueño en pacientes ingresados en centros hospitalarios así como establecer como mencionan en su web un plan de comunicación para que nos llegue su cultura al resto de la población.
Una de las formas de esa comunicación social es el evento, I Jornada para Pacientes. Descanso Saludable, que está organizado para mañana 20 de septiembre de 10 a 14h en el Salón de Actos Ernest Lluch del Instituto de Salud Carlos III. Una jornada destinada a tallares gratuitos donde aprenderás como usuario las mejores aportaciones en materia de alimentación, relajación y actividad física así como asistir a unas charlas coloquio que se centrarán en analizar qué factores inciden en nuestro descanso.
El número de plazas es limitado y queda poco tiempo. Si estas en Madrid no te lo pierdas, todos seremos alguna vez pacientes, todos hemos tenido familiares pacientes y todos podemos ayudar y acercarnos a informarnos de nuestro bienestar. No lo dudes.
Me entusiasma compartir un blog con todos vosotros porque creo que lo importante es conseguir tener la mente y la mirada abierta a diferentes perspectivas y puntos de vista para que no se nos escape el camino hacia nuestro bienestar y una de las mejores herramientas para ello es la escritura, la lectura y el debate. Disfrutemos todos de este espacio, espero vuestras impresiones.
Silvia Santana en Masquemedicos
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