Perder peso con el programa Minerva 10, 15, 20

Perder peso puede ser un proceso complicado. Por eso, dependiendo de los kilos que se necesiten perder, en Clínicas Dorsia han creado tres diferentes programas adaptados a las distintas necesidades de los pacientes, Minerva 10, Minerva 15 o Minerva 20.

El sobrepeso y la obesidad son un problema de salud a nivel mundial. España se sitúa en el segundo lugar en Europea, por detrás del Reino Unido, con más casos de sobrepeso y obesidad, afectando a un 25% de la población del país, y ocasionando 131.000 muertes al año en nuestro país. Se prevé que para el año 2030, la cifra de adultos españoles con obesidad o sobrepeso alcance los 27 millones.

Para determinar el peso adecuado de una persona, se utiliza el llamado Índice de Masa Corporal (IMC), que es el resultado de la división de los kilos que pesa una persona, por el cuadrado de su altura en metros. Cuando el IMC es igual o superior a 25, el paciente tiene sobrepeso, y si es mayor de 30, se trata de un caso de obesidad.

El objetivo del programa Minerva 10, 15, 20 es que el paciente con sobrepeso pueda adelgazar, mejorar su salud y adquirir hábitos alimenticios saludables, que le ayuden a mantener su peso ideal.

Este programa incluye una dieta personalizada, nutricionista, coach, aparatología, mesoterapia y carboxiterapia, para lograr perder peso y no volver a recuperarlo.

Ventajas del programa de adelgazamiento multidisciplinar Minerva 10, 15, 20 de Dorsia

  • Modificación de los hábitos alimentarios gracias a los talleres alimentarios, aprendiendo las pautas necesarias para mantener una dieta saludable.
  • Estudio antropométrico detallado, en el que se estudia el peso, talla, IMC, y se realiza una medición de grasa corporal y masa muscular.
  • Control de problemas relacionados con el sobrepeso y la obesidad, tales como diabetes, colesterol, triglicéridos, hipertensión.
  • Perfil nutricional, calculando el gasto calórico ajustándose a la actividad física del paciente, y elaborando una dieta personalizada teniendo en cuenta sus necesidades.
  • Consultas individuales con los distintos profesionales dependiendo de las necesidades del paciente: nutricionista, psicólogo,médico estético.
  • La duración del programa y la cantidad de sesiones dependen de los kilos que se necesiten perder (10, 15 o 20).

Programa Minerva 10 para perder 10 kg

Este programa está diseñado para las personas que desean perder hasta 10 kg de peso y no recuperarlo.

Gracias al trabajo conjunto del equipo médico nutricional y psicológico se logran cambiar los hábitos del paciente.

Adicionalmente los tratamientos médico-estéticos le ayudarán a eliminar grasa localizada, celulitis y mejorar el estado de la piel.

Está dirigido a personas que han ganado peso por diversos motivos: embarazo, estrés, o alguna patología asociada.

El tratamiento consta de varias sesiones de médico, psicólogo y nutricionista, para lograr una reeducación completa del paciente. Este programa debe acompañarse de actividad física para conseguir unos mejores resultados.

Programa Minerva 15 para perder 15 kg

El objetivo de este programa es que el paciente pierda peso y no vuelva a recuperarlos. Es un tratamiento integral para el sobrepeso y obesidad. El paciente aprenderá a modificar sus hábitos y controlar su alimentación con la ayuda de profesionales médicos, nutricionistas y psicólogos.

Además, con los tratamientos médicos-estéticos es posible perder centímetros de grasa, reducir la celulitis y conseguir mejoras en la piel.

Este programa se dirige a pacientes que deseen perder hasta 15 kg de peso y eliminar grasas localizada en las piernas, abdomen y flancos. Se logra una mejora notable del estado de la piel y eliminando la celulitis de las zonas tratadas.

El paciente tendrá varias sesiones de médico, psicólogo y nutricionista. Es importante además comenzar con una rutina deportiva, que será de gran ayuda para perder peso y mantenerse.

Programa Minerva 20 para perder 20 kg

El objetivo de este programa es perder hasta 20 kg de sobrepeso. Es una intervención multidisciplinar en la que participan profesionales médicos, nutricionistas, y psicólogos. En él, el paciente aprenderá las estrategias para cambiar sus hábitos, y su alimentación, para conseguir el objetivo de perder 20 kg y no volver a recuperarlos.

También se incluyen diversos tratamientos médico-estéticos que ayudarán al paciente a perder grasa y celulitis en diferentes zonas del cuerpo.

Este programa está indicado para pacientes del método POSE que por diversas circunstancias no pueden someterse a este tratamiento.

Será necesario que el paciente acuda a varias sesiones en la consulta del médico, psicólogo, y nutricionista.

Además, el programa debe ser acompañado con la realización de actividades deportivas, para lograr el objetivo de perder peso.

El tratamiento Minerva 20 sigue las mismas pautas que se determinan en Minerva 10 y Minerva 15, pero  se realizan más sesiones y en un período de tiempo mayor. Esperamos vuestras opiniones sobre estos tratamientos.

Opiniones sobre el programa Minerva 10, 15, 20

“Con el tratamiento Minerva he perdido 22 kilos”

Kristina acudió a Clínica Dorsia Pamplona con un problema de sobrepeso, y tras estudiar su caso en detalle, el equipo médico nutricional desarrolló el plan de tratamiento adecuado para alcanzar su objetivo de perder peso y mejorar sus hábitos alimenticios.

Explica que su nutricionista le indicó los alimentos debería consumir, cómo mezclarlos, y las cantidades idóneas, realizando un menú variado y personalizado para ella.

Su tratamiento incluía tres visitas semanales a la clínica: un día con el nutricionista, otro día dedicado a la aparatología, y otro de carboxiterapia o mesoterapia.

“Cuando sientes que vas llegando a tu peso ideal te sientes más feliz y más segura de ti misma”.  Además, Kristina destaca la importancia de hacer cinco comidas diarias, y mantener la fuerza de voluntad para alcanzar el objetivo.

“Veo que funciona, que es un esfuerzo recompensado”

Vanessa deseaba perder el peso que había ganado después del embarazo. Dedicarse completamente a la maternidad, había conseguido que dejara de cuidar de sí misma. “Lo dedicas todo a ellos, y te olvidas de ti. Hasta que dices basta”. Por eso acudió a Clínica Dorsia Madrid Plaza Río 2.

Explica que el objetivo de Minerva, es que al acabar el programa consigas llevar una vida normal, comiendo los alimentos correctos de forma correcta. Aprender a cocinar comidas saludables, y si es posible, añadir el deporte a tu rutina diaria.

“Ha día de hoy he perdido 17 kilos gracias al programa Minerva”. El ver los resultados le ha ayudado a mantenerse firme en su objetivo y continuar con el tratamiento, que para ella se ha convertido en una nueva forma de vida.

Si has aumentado de peso y deseas no solo adelgazar, sino cambiar radicalmente tus hábitos hacia una vida más saludable, los programa personalizados Minerva pueden ser la ayuda que necesitas para lograr ese objetivo, de la mano de un equipo de profesionales que te asesorarán y acompañarán durante todo el proceso.

Precios método Minerva de Dorsia

Desde 25€ al mes con limitación de plazas. Precios de los programas Minerva completos (actualizado 24 de enero de 2020, consulta el precio vigente en el momento que lo solicites):

  • Precio Minerva 10: 1.300€
  • Precio Minerva 15: 1.775€
  • Precio Minerva 20: 2.995€

Si has pasado por alguno de estos programas, te invitamos a dejar tus opiniones sobre Minerva 10, 15, 20 en los comentarios.

Clínicas Dorsia, expertos en Medicina y Cirugía Estética

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