Beneficios del ejercicio físico para la salud mental
El ejercicio no solo sirve para mejorar nuestro aspecto físico, también aporta importantes beneficios para nuestra salud mental, mejorando por
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Superar la depresión gracias a tu mascota
Tener una mascota aporta muchos beneficios, disminuir la depresión es uno de ellos. Muchos estudios han indicado que los animales
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Factores de riesgo de la depresión
Un año más se ha conmemorado un día para centrarnos en todas aquellas personas que han padecido o padecen depresión,
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Consecuencias psicológicas del dolor crónico
Desde el punto de vista emocional, el dolor tiene dos parámetros principales a tener en cuenta; lo desagradable que es
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¿Por qué se deprimen las mujeres?
Las mujeres tienen una mayor tendencia a padecer depresión y los trastornos asociados a esta, pero también tienden más a
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Cómo superar la depresión
La depresión es un trastorno frecuente, afectando a más de 300 millones de personas en todo el mundo. Pero esta
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Guía para la depresión en adultos
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Ansiedad y depresión. Tratamiento mediante terapia cognitivo-conductual
Los problemas psicológicos de ansiedad y depresión en nuestra sociedad, están actualmente muy extendidos en la población general, pasando a ser
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Depresión. Importancia de visibilizar los síntomas
Este año el día Mundial de la Salud en abril estuvo dedicado a la depresión, el objetivo de esa campaña
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Depresión y obesidad. ¿Existe una relación entre ellas?
La depresión y la obesidad se retroalimentan, dando origen a un círculo vicioso. Una persona con obesidad puede presentar síntomas depresivos.
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